距离经典剧集《马里布救生营》已过去三十年。传奇队长米奇的女儿凯特成为一名环保律师，对救生员工作嗤之以鼻。当预算缩减导致救生营即将关闭时，一群热爱冲浪的年轻人自发重组了队伍，为首的正是当年另一位救生员的儿子“小布”。凯特被迫卷入，用律师身份为海滩开发案打官司，而小布负责在海面上救人。他们遭遇了前所未有的挑战：非法排污导致的巨浪、失控的无人船、甚至是悬崖坍塌。在两代人的冲突与和解中，老队员们惊喜回归客串。最终，凯特脱下高跟鞋换上救生衣，在飓风来临前完成了一场惊心动魄的海空大救援，保住了这片金色的沙滩。
成功的经典重启之作，既保留了原作的阳光热血，又加入了环保、代际沟通等现代议题。年轻演员身材火辣颜值高，救援场面拍得惊险刺激。看到老角色们满头白发地出现，老粉很难不泪目。是一部合格的“情怀杀”加“新篇章”。
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